top of page

FAQ

よくあるご質問

Q1. 持ち物は何が必要でしょうか?

動きやすい服装と飲み物があれば大丈夫です。

必要な方はお着替えや汗拭きタオル等もお持ちください。

Q2. クレジットカードや電子マネー決済は使えますか?

お支払いは、現金またはpaypayのみとなります。

現金の場合、お釣りの無いようご準備お願いします。

Q3身体が硬かったり、筋力が弱くても大丈夫でしょうか?

はい。お客様のお身体の状態に合わせて、専用のマシンで負荷を調節し柔軟性や筋力が改善できます。

Q4. 初心者でも大丈夫でしょうか?

はい。初心者の方でもできるような運動から始めて、なぜその運動が必要なのか具体的に説明しながらレッスンを行なっています。

Q5. 男性でも大丈夫でしょうか?

はい。ピラティスは女性が行うイメージが強いかもしれませんが、男性にもオススメしています。

Q6. 1回でも良くなるのでしょうか?

1回でも効果を出すことが可能ですが、継続することでその効果を持続させることができます。

Q7. 手術の経験があっても大丈夫でしょうか?

手術の内容によって、対応できる場合とそうでない場合がありますので、一度執刀医へ確認していただいてから、公式LINEにてご相談ください。

Q8. 妊娠中や出産直後でも大丈夫でしょうか?

当店では妊娠中や出産直後の胎児や母体への身体への影響を考慮し、現在はそのような方へのレッスンは提供しておりません。産後2ヶ月が経過し、かかりつけ医から許可が降りた場合は可能です。

bottom of page