こんにちは！
ピラティス＆コンディショニング BeX代表の米川です😊
皆さん、身体のお悩みを抱えたときに、「これ一つで解決できる方法があったらいいのに」と思ったことはありませんか？
実際、そんな“万能薬”のようなものがあれば便利ですが、残念ながらそんな簡単にはいきません💦
「これだけ食べれば」「この運動だけで大丈夫」などのフレーズは目を引きますし、試してみたくなる気持ちもわかります。
しかし、現実には一つの方法だけで全てが解決するわけではないのです。
当スタジオではピラティスをメインに提供していますが、ピラティスだけで全てが改善するわけではありません。
症状の改善にはピラティスがとても効果
な場合もありますが、人によっては他のアプローチが必要です😌
そこで、お客様一人ひとりの状態や悩みに合わせた最適な方法を組み合わせて提供しています。
ピラティスだけでなく、マッサージやストレッチで体の可動域を広げたり、バランストレーニングで全体の調和を目指したりと、多角的なアプローチでサポートしています！
「すぐに効果が出る魔法」はなかなか存在しませんが、コツコツ取り組むことで、理想の健康に近づけます。
一緒に頑張っていきましょう💪
住所：茨城県つくば市学園の森3丁目20-1 MeeToco N I号室アクセス：つくばエクスプレス研究学園駅より車で9分
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