こんにちは！
ピラティス＆コンディショニング BeX代表の米川です😊
皆さんは”ピラティス”という言葉を聞いてどのようなイメージを持ちますか？
「美意識が高い人がやるためのものでしょ。」
「なんかキラキラしているイメージ。」
「身体が硬い人はできない。」
などなど、様々なイメージを持たれるかと思います。
そんなイメージの中にすぐにでも、
「身体の痛みや不調を改善するためのもの。」
と思い浮かぶ方はどのくらいいるでしょうか？
現状、なかなかいないのではないかと思います。
実際にピラティスを体験した方は、これを続ければ痛みや不調が改善していくかもと感じるかもしれませんが、体験したことがない方にも改善の可能性が高いということを伝えていくことが課題だと感じております🤔
もともと、ピラティスは第二次世界大戦中に負傷兵のリハビリ目的で生まれたこともあり、症状の改善には特化しています。
他人の手によって筋肉の柔軟性や関節の動きを変えるのではなく、自らの動きで変えていくため、長期的に身体の良い状態が持続しやすくなります。
現在はピラティスブームで有名なモデルや人気なYouTuberが行っている影響もあり、キラキラしたイメージを持たれる方が多いかと思いますが、当店ではそんなイメージを払拭し、本当に身体の状態を改善するために特化したツールだということを伝えていきます💪
「ピラティスは敷居が高い。」
「私なんかには合っていない。」
そんな気持ちがある方こそ、当店を利用してみてください！
きっと当初考えていたイメージとガラッと変わるはずです😌
住所：茨城県つくば市学園の森3丁目20-1MeeToco N I号室
アクセス：つくばエクスプレス研究学園駅より車で9分
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