こんにちは！
ピラティス＆コンディショニング BeX代表の米川です😊
皆さんも何か身体のお悩みを抱えている時に、
「万能薬があればいいのにな。」
と思ったことはありませんか？
あったらとても嬉しいですが、実際そのようなものは存在しません💦
これだけ食べればいい！これだけ飲めばいい！この運動だけやればいい！
こういうワードは目を引きやすく、これだけでいいのであればやってみようかなという気になるかもしれませんが、そんな簡単なものではないのです。
当店ではピラティスを主に提供していますが、もちろんピラティスも万能ではありません😌
症状の改善のために高い効果を発揮しますが、ピラティスだけでは改善し切らないケースも多くあります。
そのため、その人の症状に合わせて、適切な方法を選択して提供することが大切なのです。
ピラティススタジオだからといってピラティスだけを行うわけではなく、マッサージやストレッチなどで可動域の改善を図ることもありますし、バランスのトレーニングを行うこともあります。
それぞれのいいところを用いて、お客様の症状の改善のために何が必要なのかを考えながら、1つの運動だけに頼ることなく対応しています👍
一発で良くなる！というものはなかなかないので、一緒にコツコツとお悩み改善のために頑張っていきましょう🙆
住所：茨城県つくば市学園の森3丁目20-1MeeToco N I号室
アクセス：つくばエクスプレス研究学園駅より車で9分
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