こんにちは！ ピラティス＆コンディショニング BeX代表の米川です😊 過去にケガをした経験はありませんか？ そのケガが、現在の身体の不調に繋がっている可能性があるとご存知でしょうか？ 当店では、初めてご来店いただくお客様に必ず「既往歴」をお伺いしています。...

こんにちは！   ピラティス＆コンディショニング BeX代表の米川です😊 体に痛みを感じるとき、多くの方が病院でレントゲンやMRI検査を受けることがあると思います。 その際に、   「ここの関節が狭くなっていますね。」   「この筋肉が炎症を起こしていますね。」  ...

こんにちは！   ピラティス＆コンディショニング BeX代表の米川です😊 もし、あなたが慢性的な痛みに悩んでいるなら、「痛みの悪循環」に陥っている可能性が考えられます。 これは、誰にでも起こり得る身体と心の相互作用によるものです。...