こんにちは！ ピラティス＆コンディショニング BeX 代表の米川です😊 こんな経験はありませんか？ ・YouTubeで運動動画を見て真似してみたけど、あまり効果を感じない ・インスタで見た「〇〇に効く運動」を試したのに、変化がなかった...

こんにちは！ ピラティス＆コンディショニング BeX代表の米川です😊 「YouTubeで運動を真似してみたけど、効果が実感できない…」「インスタで見た運動を試したけど、なぜか思ったほど変わらない…」 このようなお悩みを抱えていませんか？...

こんにちは！ ピラティス＆コンディショニング BeX代表の米川です😊 今日は、少しお金の使い方についてお話ししたいと思います。 突然ですが、皆さんは「今、自分のためにお金を使うこと」と「将来のためにお金を貯めておくこと」、どちらがより大切だと思いますか？...