「健康の連鎖」で未来を変える！家族も自分も笑顔で過ごすために

こんにちは！

ピラティス＆コンディショニング BeX代表の米川です😊

突然ですが、あなたは「自分は健康だ」と胸を張って言えますか？実は、「健康だ」と自信を持てる方は意外と少ないのではないでしょうか。

もし、あなたの大切な家族が健康を損なっていたら、どのように感じるでしょう？きっと誰もが心配になり、気持ちが沈んでしまうと思います。そして、周りの人が健康でないと、自分の健康までも揺らいでしまうことはないでしょうか？

逆に、家族や友人が元気に過ごしていると、自分も健康でいようと意識が高まるはずです。そう、健康は「連鎖」するのです😌

自分自身が健康でい続けることは、周囲の人たちにも良い影響を与えます。その結果、家族や友人も活動的になり、老後の介護リスクが軽減されたり、周りの方の介護負担が減ることにも繋がります。

この「健康の連鎖」を作り上げていくことこそ、私たちが目指す目標です💪

健康的な未来を手に入れるためには、まず自分の体に目を向けることが大切です。運動を通じて日々のコンディションを整え、自分の体の状態を少しずつ良くしていくことが、長い目で見て大きな変化を生むのです。

10年後も20年後も、大切な家族と笑顔で健康に過ごしたいと思いませんか？そのための第一歩として、ぜひ当店で運動を始めてみませんか？✨

住所： 茨城県つくば市学園の森3丁目20-1 MeeToco N I号室

アクセス： つくばエクスプレス研究学園駅より車で9分